カウンセリングには、夫婦関係、子育て、不登校、メンタルヘルスなど さまざまな相談ジャンルがあり、内容によって専門性や支援の進め方が異なります。

近年は「場所」や「料金」だけでなく、 自分の悩みに近いジャンルから探す方法を選ぶ方が増えています。

ジャンルから探すことで、ミスマッチを減らし、納得感のある相談先選びにつながります。

全国カウンセリングナビでは、以下のような相談ジャンルを掲載しています。

• 夫婦・カップル：関係修復、会話の改善、将来への不安
• 子育て・不登校：親の関わり方、家庭内の安心づくり
• メンタルヘルス：不安、抑うつ、ストレス、気分の落ち込み
• 仕事・人間関係：職場の悩み、対人関係のストレス

相談内容が明確でなくても、「近いジャンル」から探すことで候補を絞り込みやすくなります。

ジャンル検索をする際は、次の点を意識すると失敗しにくくなります。

• 今いちばん困っているテーマを一つ決める
• 対面・オンラインなど相談形式が合っているか
• 料金や頻度が無理なく継続できるか
• プロフィールや方針に安心感があるか

一度で完璧に決める必要はありません。比較しながら検討してみてください。

全国カウンセリングナビは、相談先を比較・検討したい方のための カウンセリング情報ポータルサイトです。

特定の相談先を推奨するものではなく、利用者自身が判断できるよう 情報を整理して掲載しています。

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